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miércoles, 11 de abril de 2012


A.- INGREDIENTES:
  • 4 alcachofas (2 por persona)
  • gambas (pueden ser congeladas o frescas)
  • 1 lata de atún (puede ser una lata de atún en aceite de oliva)
  • 2 ó 3 cucharadas soperas de salsa de tomate  (puede ser tomate frito) 
  • hierbas provenzal
  • sal
  • aceite 

ALCACHOFAS RELLENAS

11.4.12 Víctor

A.- INGREDIENTES:
  • 4 alcachofas (2 por persona)
  • gambas (pueden ser congeladas o frescas)
  • 1 lata de atún (puede ser una lata de atún en aceite de oliva)
  • 2 ó 3 cucharadas soperas de salsa de tomate  (puede ser tomate frito) 
  • hierbas provenzal
  • sal
  • aceite 
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